Nuss Pesto - Ein köstliches und vielseitiges Pesto

4 stars
4.10 (19)
Nuss Pesto - Ein köstliches und vielseitiges Pesto
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
15 min.
Gesamtzeit:
25 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Dezember 04, 2023

Das Nuss Pesto ist eine köstliche Variante des klassischen Pestos, das auf Basilikum und Pinienkernen basiert. Das Pesto wird mit einer Mischung aus verschiedenen Nüssen zubereitet, was ihm einen einzigartigen Geschmack verleiht. Es ist einfach zuzubereiten und kann vielseitig eingesetzt werden. Verwenden Sie das Pesto als Dip, Aufstrich oder zu Pasta-Gerichten. Es ist eine leckere Ergänzung zu vielen Gerichten und bringt eine cremige und nussige Aromenkomposition mit sich.

Zutaten

  • 60 g Haselnüsse
  • 60 g Walnüsse
  • 40 g Mandeln
  • 1 Knoblauchzehe
  • 75 ml Olivenöl
  • 40 g Parmesan (optional, für nicht-vegane Version)
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. Die Haselnüsse, Walnüsse und Mandeln in einer Pfanne ohne Öl goldbraun rösten.
  2. Die gerösteten Nüsse abkühlen lassen und grob hacken.
  3. Den Knoblauch schälen und grob hacken.
  4. Die gerösteten Nüsse, den gehackten Knoblauch und das Olivenöl in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben.
  5. Optional: Den Parmesan grob reiben und ebenfalls hinzufügen.
  6. Alles zu einer cremigen Masse mixen.
  7. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  8. Das Nuss Pesto in ein verschließbares Glas füllen und im Kühlschrank aufbewahren.

Interessante Information

  • Nüsse sind reich an ungesättigten Fettsäuren und liefern wertvolle Omega-3-Fettsäuren.
  • Haselnüsse enthalten viel Vitamin E, das als Antioxidans wirkt und die Zellen schützt.
  • Walnüsse sind eine gute Quelle für Omega-3-Fettsäuren, Magnesium und Ballaststoffe.
  • Mandeln sind reich an Vitamin E, Ballaststoffen und ungesättigten Fettsäuren, die gut für das Herz-Kreislauf-System sind.