Zutaten
- 6 frische Paprika
- 200 g Rinderhackfleisch
- 1 Zwiebel
- 200 g Langkornreis
- 1 EL Tomatenmark
- 2 EL Olivenöl
- Salz, Pfeffer, Paprikapulver
- 200 ml Gemüsebrühe
- Salat (z.B. Kopfsalat)
Zubereitung
- Die Paprika waschen, halbieren und entkernen.
- Die Zwiebel schälen und hacken.
- Das Hackfleisch in einer Pfanne mit etwas Olivenöl anbraten und die Zwiebelwürfel hinzufügen.
- Reis, Tomatenmark und etwas Paprikapulver hinzufügen und alles gut vermischen.
- Die Gemüsebrühe hinzufügen und alles köcheln lassen, bis der Reis gar ist.
- Die Paprikahälften mit der Füllung befüllen und bei 180°C für ca. 25 Minuten im Ofen backen.
- Den Salat waschen und nach Belieben zubereiten.
- Das Paprikahendl mit dem Salat servieren.
Interessante Information
- Sie können auch andere Sorten von Hackfleisch verwenden, wie z.B. Rinder- oder Putenhackfleisch.
- Sie können auch andere Sorten von Reis verwenden, wie z.B. Basmatireis, Jasminreis oder Wildreis.