Zutaten
- 200g Reis
- 1 Zwiebel
- 2 EL Öl
- 1 Zucchini
- 200ml Gemüsebrühe
- 1 TL Salz
- Pfeffer nach Geschmack
- 200g geriebener Käse
Zubereitung
- Den Reis in kaltem Wasser einweichen und ca. 20 Minuten ziehen lassen.
- Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden.
- In einer Pfanne das Öl erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten.
- Die Zucchini waschen und in kleine Würfel schneiden.
- Die Zucchiniwürfel zu den Zwiebeln in die Pfanne geben und ca. 5 Minuten mitdünsten.
- Den eingeweichten Reis abgießen und zu den Zwiebeln und Zucchini in die Pfanne geben.
- Die Gemüsebrühe zufügen und alles kurz aufkochen lassen.
- Das Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzugeben.
- Den Reisauflauf in eine Auflaufform geben und den geriebenen Käse darüberstreuen.
- Im vorgeheizten Backofen bei 180°C ca. 25 Minuten backen.
Interessante Information
- Der Reisauflauf schmeckt am besten, wenn er noch etwas saftig ist.
- Der Reisauflauf kann auch mit anderen Gemüsesorten zubereitet werden.
- Der Reisauflauf eignet sich auch hervorragend als Resteverwertung.