Saftige Muscheln in aromatischer Tomatensauce

5 stars
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Saftige Muscheln in aromatischer Tomatensauce
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
30 min.
Gesamtzeit:
40 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf März 21, 2024

Genießen Sie saftige Muscheln in einer köstlichen Tomatensauce. Dieses Gericht ist einfach zuzubereiten und bringt mediterranes Flair auf den Tisch. Die Kombination aus Meeresfrüchten und fruchtiger Tomatensauce ist einfach unschlagbar.

Zutaten

  • 1 kg Miesmuscheln
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 500 ml passierte Tomaten
  • 1 EL Tomatenmark
  • 1 TL Zucker
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Bund Petersilie, gehackt

Zubereitung

  1. Die Miesmuscheln gründlich unter fließendem Wasser abbürsten und geöffnete Muscheln wegwerfen.
  2. In einem großen Topf Olivenöl erhitzen und Zwiebeln sowie Knoblauch darin glasig anschwitzen.
  3. Passierte Tomaten, Tomatenmark, Zucker, Salz und Pfeffer hinzufügen und aufkochen lassen.
  4. Die Miesmuscheln in die Tomatensauce geben und zugedeckt ca. 5-7 Minuten köcheln lassen, bis sie sich geöffnet haben.
  5. Die fertigen Muscheln mit Petersilie bestreuen und servieren.

Interessante Information

  • Muscheln sind eine gute Quelle für Protein und enthalten wichtige Mineralstoffe wie Eisen und Jod.
  • In Italien sind Muscheln mit Tomatensauce ein beliebtes Gericht, besonders in Küstenregionen.