Saftiger Lachs vom Grill mit einer erfrischenden Zitronen-Kräuter Marinade

5 stars
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Saftiger Lachs vom Grill mit einer erfrischenden Zitronen-Kräuter Marinade
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
30 min.
Gesamtzeit:
40 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf April 28, 2024

Gegrillter Lachs ist eine köstliche und gesunde Option für ein sommerliches Grillfest. Mit einer selbstgemachten Zitronen-Kräuter Marinade wird der Lachs besonders saftig und aromatisch. Die frischen Kräuter verleihen dem Gericht eine angenehme Frische und würzige Note.

Zutaten

  • 4 Lachsfilets
  • 1 Zitrone
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Bund Petersilie
  • 1 Bund Dill
  • Olivenöl
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

  1. Die Lachsfilets waschen, trocken tupfen und in eine flache Schale legen.
  2. Für die Marinade die Zitrone auspressen, den Knoblauch fein hacken und die Kräuter waschen und fein hacken.
  3. Den Zitronensaft, den Knoblauch, die Kräuter, etwas Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen und über die Lachsfilets gießen. Für mindestens 30 Minuten marinieren lassen.
  4. Den Grill vorheizen und die Lachsfilets auf jeder Seite ca. 4-5 Minuten grillen, bis sie gar sind.
  5. Den gegrillten Lachs mit frischem Zitronensaft beträufeln und mit einem frischen Kräutersalat servieren.

Interessante Information

  • Lachs ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die gut für Herz und Gehirn sind.
  • Grillen ist eine gesunde und fettarme Zubereitungsmethode für Fisch.