Weisskraut-Auflauf

4 stars
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Weisskraut-Auflauf
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
30 min.
Gesamtzeit:
40 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juni 08, 2023

Zutaten

  • 500 g Weisskraut
  • 200 g geräucherter Speck
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 EL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 2 EL Semmelbrösel
  • 4 mittelgroße Kartoffeln

Zubereitung

  1. Weisskraut putzen, waschen und in feine Streifen schneiden.
  2. Speck in kleine Würfel schneiden.
  3. Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.
  4. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebeln, Speck und Tomatenmark hinzufügen und kurz anbraten.
  5. Weisskraut hinzufügen und alles kurz anbraten.
  6. Zucker, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen.
  7. Semmelbrösel hinzufügen und alles gut vermischen.
  8. Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  9. Kartoffeln in eine Auflaufform geben und die Weisskraut-Mischung darüber verteilen.
  10. Auflauf im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad ca. 20 Minuten backen.
  11. Auflauf aus dem Ofen nehmen und servieren.

Interessante Information

  • Weisskraut ist reich an Vitamin C und Vitamin K.
  • Speck ist eine gute Quelle für hochwertiges Protein.
  • Kartoffeln sind eine ausgezeichnete Quelle für Kohlenhydrate.