Zartes Spargelrisotto mit saftigem Lachs

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Zartes Spargelrisotto mit saftigem Lachs
Koch & Ruhezeit:
20 min.
Zubereitungszeit:
40 min.
Gesamtzeit:
60 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juni 10, 2024

Genießen Sie ein köstliches Risotto mit frischem grünem Spargel und gebratenem Lachs. Die Kombination aus zartem Risotto-Reis, knackigem Spargel und saftigem Fisch sorgt für ein unvergessliches Geschmackserlebnis. Perfekt für ein elegantes Abendessen mit der Familie oder Freunden.

Zutaten

  • 300g Risotto-Reis
  • 500g grüner Spargel
  • 4 Lachsfilets
  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 100ml trockener Weißwein
  • 50g geriebener Parmesan
  • Olivenöl
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

  1. Den Spargel waschen, schälen und in Stücke schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.
  2. In einem Topf etwas Olivenöl erhitzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch darin glasig dünsten.
  3. Den Risotto-Reis hinzufügen und kurz anschwitzen. Mit Weißwein ablöschen und nach und nach die Gemüsebrühe angießen.
  4. Den Spargel zum Risotto geben und gar kochen lassen. Dabei immer wieder umrühren.
  5. In einer Pfanne die Lachsfilets in Olivenöl von beiden Seiten anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen.
  6. Den Parmesan unter das Risotto rühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Das Risotto auf Tellern anrichten und die gebratenen Lachsfilets darauf servieren. Mit frischem Parmesan bestreuen.

Interessante Information

  • Risotto ist eine typisch italienische Spezialität, die mit verschiedensten Zutaten wie Gemüse, Fleisch oder Fisch zubereitet werden kann.
  • Spargel ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen und sorgt für eine leichte und bekömmliche Mahlzeit.
  • Lachs ist eine ausgezeichnete Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die gut für das Herz-Kreislauf-System sind.