Zutaten
- 4 Zucchini
- 2 Paprika
- 2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 500 g Tomaten
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer
- 2 EL Tomatenmark
- 2 EL gehackte Petersilie
Zubereitung
- Die Zucchini waschen, putzen und in Würfel schneiden.
- Die Paprika waschen, putzen und in kleine Würfel schneiden.
- Die Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden.
- Den Knoblauch schälen und hacken.
- Die Tomaten waschen und in kleine Würfel schneiden.
- In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln darin glasig dünsten.
- Paprika, Knoblauch und Zucchini hinzufügen und weitere 5 Minuten dünsten.
- Tomaten, Tomatenmark, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen.
- 10 Minuten köcheln lassen und gelegentlich umrühren.
- Zum Schluss die gehackte Petersilie hinzufügen.
Interessante Information
- Das Zucchinigulasch schmeckt auch sehr lecker, wenn man noch ein paar gewürfelte Kartoffeln hinzufügt.
- Sie können auch andere Gemüsesorten hinzufügen, z.B. Karotten oder Bohnen.
- Das Zucchinigulasch schmeckt am besten, wenn man es mit einem frischen Baguette serviert.