Gebratener Spinat

4 stars
3.75 (14)
Gebratener Spinat
Koch & Ruhezeit:
5 min.
Zubereitungszeit:
10 min.
Gesamtzeit:
15 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Mai 07, 2023

Zutaten

  • 2 EL Olivenöl
  • 2 Zehen Knoblauch, fein gehackt
  • 1/2 TL getrockneter Oregano
  • 1/4 TL getrockneter Thymian
  • 1/4 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 500 g frischer Spinat

Zubereitung

  1. In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Den Knoblauch hinzufügen und 1 Minute anbraten.
  2. Oregano, Thymian und Pfeffer hinzufügen und weitere 30 Sekunden anbraten.
  3. Den Spinat hinzufügen und bei mittlerer Hitze 5 Minuten braten, bis er zusammenfällt. Dabei gelegentlich umrühren.
  4. Den Spinat servieren, während er noch warm ist.

Interessante Information

  • Sie können den Spinat auch mit einer Prise Zitronensaft oder Balsamicoessig abschmecken.
  • Für eine noch größere Geschmacksvielfalt können Sie auch frische Kräuter wie Petersilie, Basilikum oder Salbei hinzufügen.
  • Dieses Gericht eignet sich auch hervorragend als Beilage zu Reis oder Nudeln.