Gemüse-Fleisch-Brei

4 stars
3.64 (10)
Gemüse-Fleisch-Brei
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
30 min.
Gesamtzeit:
40 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juni 30, 2023

Zutaten

  • 200g Rinderhackfleisch
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 1 rote Paprikaschote, gewürfelt
  • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
  • 200g Brokkoli, gehackt
  • 200g Möhren, gewürfelt
  • 200ml Gemüsebrühe
  • Salz und Pfeffer nach Belieben

Zubereitung

  1. Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne. Geben Sie das Hackfleisch und die Zwiebel hinzu und braten Sie es an.
  2. Fügen Sie die Paprikaschote, den Knoblauch, den Brokkoli und die Möhren hinzu und braten Sie alles zusammen an.
  3. Geben Sie die Gemüsebrühe hinzu und köcheln Sie alles zusammen für etwa 10 Minuten.
  4. Schmecken Sie mit Salz und Pfeffer ab und servieren Sie das Gericht.

Interessante Information

  • Das Gemüse-Fleisch-Brei-Gericht ist ein ideales Essen für Kinder, da es ein gesundes und leckeres Gericht ist.
  • Sie können auch andere Gemüsesorten hinzufügen, um mehr Geschmack und Abwechslung zu erzielen.