Köstliche Low Carb Pancakes für einen gesunden Start in den Tag

4 stars
3.77 (10)
Köstliche Low Carb Pancakes für einen gesunden Start in den Tag
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
20 min.
Gesamtzeit:
30 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Mai 12, 2024

Diese Low Carb Pancakes sind die perfekte Alternative für alle, die gerne Kohlenhydrate reduzieren möchten, aber nicht auf leckeres Frühstück verzichten wollen. Die Pancakes sind fluffig und aromatisch und schmecken sowohl mit süßen als auch herzhaften Toppings köstlich.

Zutaten

  • 100g Mandelmehl
  • 2 Eier
  • 150ml Mandelmilch
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • Kokosöl zum Braten

Zubereitung

  1. In einer Schüssel das Mandelmehl, die Eier, die Mandelmilch, das Backpulver, das Salz und den Vanilleextrakt zu einem glatten Teig verrühren.
  2. Eine Pfanne erhitzen und etwas Kokosöl darin schmelzen lassen.
  3. Den Teig portionsweise in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun backen.
  4. Die Pancakes mit frischen Früchten, griechischem Joghurt oder Ahornsirup servieren und genießen.

Interessante Information

  • Mandelmehl ist reich an Proteinen und Ballaststoffen und daher eine gesunde Alternative zu normalem Mehl.
  • Pancakes sind ein beliebtes Frühstücksgericht in Amerika und werden gerne mit verschiedenen Toppings kombiniert.