Köstliche Spinat-Nocken für ein gesundes und leckeres Gericht

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Köstliche Spinat-Nocken für ein gesundes und leckeres Gericht
Koch & Ruhezeit:
20 min.
Zubereitungszeit:
40 min.
Gesamtzeit:
60 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf März 04, 2024

Diese Spinat-Nocken sind ein wahrer Genuss und eignen sich perfekt als Hauptgericht oder Beilage. Die Kombination aus frischem Spinat, Parmesan und Butter verleiht den Nockerln einen köstlichen Geschmack.

Zutaten

  • 500g frischer Spinat
  • 250g Ricotta
  • 100g Parmesan
  • 2 Eier
  • Salz, Pfeffer, Muskatnuss
  • 100g Butter
  • Mehl zum Formen der Nocken

Zubereitung

  1. Den Spinat waschen, putzen und grob hacken. In kochendem Salzwasser kurz blanchieren und anschließend gut abtropfen lassen.
  2. Den Spinat fein hacken und mit Ricotta, geriebenem Parmesan, Eiern, Salz, Pfeffer und Muskatnuss vermengen.
  3. Aus der Masse kleine Nocken formen und in Mehl wenden.
  4. Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Spinat-Nocken darin goldbraun anbraten.
  5. Die Nocken können mit einer leckeren Tomatensauce serviert werden.

Interessante Information

  • Spinat ist besonders reich an Vitaminen und Mineralstoffen und somit sehr gesund.
  • Nockerln sind eine typisch österreichische Spezialität und werden gerne zu verschiedenen Gerichten gereicht.