Zutaten
- 4 Lachsfilets (à 125 g)
- 50 g Butter
- 2 EL Olivenöl
- 1/2 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 2 EL Schnittlauch, gehackt
- 1/2 TL Dill, gehackt
- 50 ml Sahne
- 1 EL Zitronensaft
Zubereitung
- Die Lachsfilets waschen und trocken tupfen.
- Die Butter in einer beschichteten Pfanne erhitzen.
- Die Lachsfilets mit Salz und Pfeffer würzen und in die Pfanne geben.
- Die Lachsfilets auf jeder Seite ca. 5 Minuten braten.
- In einer separaten Pfanne das Olivenöl erhitzen und Schnittlauch, Dill, Sahne und Zitronensaft hinzufügen.
- Die Sauce kurz aufkochen lassen und den Lachsfilets servieren.
Interessante Information
- Lachs ist eine ausgezeichnete Quelle für Omega-3-Fettsäuren.
- Sie können auch andere Fischsorten wie Thunfisch oder Lachsfilets verwenden.
- Die Dill-Rahm-Sauce passt auch gut zu Gemüse wie Blumenkohl oder Brokkoli.