Diese veganen Krautrouladen sind eine köstliche Alternative zu den klassischen Fleischrouladen. Die Füllung aus Soja-Hack und Gewürzen verleiht den Kohlblättern eine würzige Note. Serviert mit Kartoffeln oder Reis sind sie ein herzhaftes und sättigendes Gericht für jeden Geschmack.
Zutaten
- 1 Kopf Weißkohl
- 200 g Soja-Hack
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Möhre
- 1 Stange Sellerie
- 1 EL Tomatenmark
- 500 ml Gemüsebrühe
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer
- Öl zum Braten
Zubereitung
- Den Weißkohl in kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten blanchieren, abtropfen lassen und die äußeren Blätter vorsichtig ablösen.
- Für die Füllung Zwiebel, Knoblauch, Möhre und Sellerie fein hacken und in etwas Öl glasig dünsten. Das Soja-Hack hinzufügen und anbraten.
- Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Tomatenmark würzen.
- Die Kohlblätter jeweils mit etwas Füllung belegen, einrollen und mit Küchengarn fixieren.
- Die Krautrouladen in einem großen Topf mit etwas Öl anbraten, mit Gemüsebrühe ablöschen und ca. 30-40 Minuten köcheln lassen.
- Mit Kartoffeln oder Reis servieren und genießen!