Zutaten
- 1/2 Mango
- 1/2 Becher saure Sahne
- 1 Becher Magerquark
- 1/3 Becher Zucker
- 1/4 Teelöffel Zimt
- 1/4 Teelöffel Vanilleextrakt
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1/2 Tasse gefrorene Beeren (optional)
Zubereitung
- Mango schälen und in kleine Stücke schneiden.
- In einer Schüssel Magerquark, saure Sahne, Zucker, Zimt, Vanilleextrakt und Salz miteinander vermischen.
- Mango und gefrorene Beeren (optional) hinzufügen und alles gut vermengen.
- In vier Gläser füllen und im Kühlschrank aufbewahren, bis sie serviert werden kann.
Interessante Information
- Dieses Dessert kann auch warm serviert werden, indem man es kurz in der Mikrowelle erwärmt.
- Es kann auch mit anderen Früchten oder Beeren gemischt werden, um den Geschmack zu variieren.
- Man kann auch andere Zutaten hinzufügen, um das Dessert zu verfeinern, z.B. Schokoladenstreusel, Kokosflocken oder Nüsse.