Schnelle Zucchinisuppe

4 stars
4.36 (17)
Schnelle Zucchinisuppe
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
25 min.
Gesamtzeit:
35 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf August 21, 2023

Zutaten

  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel, fein geschnitten
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 große Zucchini, geschält und fein gehackt
  • 1/2 TL Salz
  • 1 TL Zucker
  • 1/4 TL Pfeffer
  • 2 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 1/2 TL gemahlener Koriander
  • 1 TL Currypulver
  • 3 Tassen Gemüsebrühe
  • 1/2 Tasse Sahne
  • 2 EL Zitronensaft

Zubereitung

  1. Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die Zwiebel und den Knoblauch hinzu und braten Sie sie unter häufigem Rühren etwa 5 Minuten, bis sie weich sind.
  2. Fügen Sie die Zucchini, das Salz, den Zucker, den Pfeffer, den Kreuzkümmel, den Koriander und das Currypulver hinzu und braten Sie alles weitere 5 Minuten an.
  3. Gießen Sie die Gemüsebrühe hinzu und bringen Sie die Suppe zum Kochen. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig und lassen Sie die Suppe ca. 10 Minuten köcheln.
  4. Fügen Sie die Sahne und den Zitronensaft hinzu und rühren Sie die Suppe gut um. Lassen Sie sie weitere 5 Minuten köcheln, bis sie dick und cremig ist.
  5. Servieren Sie die Suppe heiß und garnieren Sie sie mit frischem Koriander und gerösteten Brotwürfeln, wenn Sie möchten.

Interessante Information

  • Sie können die Suppe auch mit anderem Gemüse variieren, z.B. Erbsen, Karotten oder Kartoffeln.
  • Für eine vegane Version der Zucchinisuppe können Sie die Sahne durch Kokosmilch ersetzen.
  • Sie können die Suppe auch mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Basilikum würzen.