Sojaschnitzel

4 stars
3.63 (13)
Sojaschnitzel
Koch & Ruhezeit:
10 min.
Zubereitungszeit:
30 min.
Gesamtzeit:
40 min.
Kategorie:
Rezept von Administrator
Veröffentlicht auf Juni 26, 2023

Zutaten

  • 200 g Sojagranulat
  • 1 Zwiebel, fein gewürfelt
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Sojasauce
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. In einer Schüssel das Sojagranulat mit etwas Wasser einweichen.
  2. Die Zwiebel in einer Pfanne mit dem Olivenöl anbraten.
  3. Das eingeweichte Sojagranulat hinzufügen und einige Minuten anbraten.
  4. Sojasauce, Salz und Pfeffer dazugeben und alles gut vermengen.
  5. Fertig ist das Sojaschnitzel.

Interessante Information

  • Sojaschnitzel können auch als Burgers oder als Füllung für Wraps verwendet werden.
  • Sie können auch andere Gemüse und Kräuter hinzufügen, um ein noch abwechslungsreicheres Rezept zu erhalten.