Dieses Rezept für gegrilltes jamaikanisches Hähnchen bringt den Geschmack der Karibik auf den Grill. Das marinierte und gewürzte Hähnchenfleisch wird saftig und leicht scharf. Serviert mit einer fruchtigen Mango-Salsa ist dieses Gericht ein echtes Geschmackserlebnis. Perfekt für lange Sommerabende im Freien oder als exotische Abwechslung zu klassischem Grillfleisch.
Zutaten
- 4 Hähnchenbrustfilets
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Zitrone
- 2 EL Sojasauce
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Thymian
- 1 TL brauner Zucker
- Chiliflocken nach Geschmack
- Salz und Pfeffer
- Für die Mango-Salsa:
- 1 reife Mango
- 1 rote Paprika
- 1/2 rote Zwiebel
- 1/2 Limette
- 1/2 Bund Koriander
- Salz und Pfeffer
Zubereitung
- Die Hähnchenbrustfilets waschen und trocken tupfen.
- Für die Marinade den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Zitrone auspressen.
- In einer Schüssel Sojasauce, Olivenöl, Knoblauch, Zitronensaft, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Thymian, braunen Zucker, Chiliflocken, Salz und Pfeffer vermischen.
- Die Hähnchenbrustfilets in die Marinade legen und mindestens 30 Minuten, am besten jedoch über Nacht, ziehen lassen.
- Währenddessen für die Mango-Salsa die Mango schälen und würfeln. Die Paprika entkernen und in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen und fein hacken. Den Saft der Limette auspressen. Koriander grob hacken.
- Die Mango, Paprika, Zwiebel, Limettensaft und Koriander in einer Schüssel vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Den Grill vorheizen. Die marinierten Hähnchenbrustfilets auf dem Grill von beiden Seiten je nach Dicke ca. 6-8 Minuten grillen, bis sie durchgegart sind.
- Das gegrillte Hähnchen mit der Mango-Salsa servieren.
- Genießen Sie das exotische Geschmackserlebnis!